TIETOSUOJA & EVÄSTEET

Jatkamalla palveluun hyväksyn evästeiden käytön (tietosuojaseloste) ja vakuutan olevani vähintään 18-vuotias (palvelun ehdot).

Me kaikki voimme auttaa ja tukea toinen toistamme!
Liity palveluun tästä › (Rekisteröityminen on 100% ilmaista)

Ahdistusterapia: 18 kpl

Ahdistus ja ahdistuneisuus ovat lyhytkestoisesti varsinkin muutostilanteissa osa normaalia elämää. Kuitenkin, jos ahdistus pitkittyy ja alkaa haitata elämää, tarvitaan apua. Voit kertoa ahdistusterapian tarpeesta tai auttaa ahdistunutta oman kokemusosaamisesi kautta joko terapian tai vertaistuen muodossa.

Liity Tukirinkiin ja ansaitse 10€ S-kaupan lahjakortti ›
Rekisteröityminen lisääminen on 100% ilmaista!

Saana: Akuutti ahdistuneisuus ja keskusteluapu

Lääkitys ahdistukseen ajettu alas kevät-kesä- 24 aikana. Akuutisti uudelleen puhjenneet oireet parisuhteen riitaisuuden vuoksi. Kaipaisin vain kanavaa tai keinoa purkaa asioita...
Terapian tarvitsija

Nainen 44 v.

#Ahdistus #Ahdistuneisuushäiriö #Mielenterveys

Mickan: Ahdistus

Olen kärsinyt ahdistuksesta jo jonkun aikaa. Ahdistus tulee esim sosiaalisissa tilanteissa tai että epäröin itseäni. Kaipaisin vertaistukea, jollekin kenelle jutella kun t...
Terapian tarvitsija

Nainen 30 v.

#Ahdistus #vertaistukea #masennus

heviheksa: Ahdistusoireita, yöllisiä heräämisiä

Mikä voisi auttaa ahdistukseen? Kohtaukset tulevat öisin ja en saa unta ennenkuin päivä valkenee, jos sittenkään. Tuntuu kuin paino olisi rinnan päällä kun yritän nukkua....
Terapian tarvitsija

Mies 52 v.

#Ahdistus #masennus #yölliset_heräämiset

Tomie: Vertaistukea ahdistukseen

Sairastuin ahdistuneisuushäiriöön ensimmäisen kerran 20 vuotta sitten. Olen ollut välillä vuosiakin ilman ahdistusta, mutta erilaiset elämän kriisit ja stressi aktivoivat s...
Terapian tarvitsija

Nainen 48 v.

#Ahdistuneisuushäiriö #paniikkihäiriö #uupuminen

Mimuli: Vertaistukea sosiaalisten tilanteiden pelkoon

Olen pian 30vuotias nainen ja kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta. Olen aina ollut ujo ja sisäänpäin kääntynyt mutta vasta aikuisiällä olen tajunnut että minulla on oi...
Terapian tarvitsija

Nainen 31 v.

#Ahdistus #sosiaalisten_tilanteiden_pelko #vertaistuki

Puumies: Nyt Helpotusta jännitykseen

Olen 29-vuotias, ollut ahdistunut koko nuoruuteni, vaihtelevasti. kaikki alkoi koulussa kun tulin itsekriittiseksi, ja jatkui sitten työelämässä. Jännitän usein, tai no, saat...
Terapian antaja
Ilmainen istunto

Mies 32 v.

#Jännitys_Ahdistus_Apua

Muumiska: Tarvitsen apua ahdistus ja masennus tilaani

Olen käynyt kolme masennuskautta läpi vuosia sitten. Uutta en enää odottanut. Raskas avioero hylkäämisen kautta on tod näk syynä tähän. Olen niiiin ahdistunut, etten tie...
Terapian tarvitsija

Nainen 71 v.

#Ahdistus #toivottomuus

jupe90: Sekoamisen pelosta johtuvaa ahdistusta/ masennusta

Olen kärsinyt ahdistuneisuudesta enempi ja vähempi lapsuudesta asti. Tähän ko. häiriöön on vuosien varrella liittynyt pelko johonkin asiaan. ( itsensä vahingoittaminen, toi...
Terapian tarvitsija

Mies 35 v.

#Pelko #sekoaminen #vertaistuki

Feeniks: Vertaistukea

Kohtasin vaikean tilanteen työpaikallani ja se johti lopulta mielenterveysongelmiin ja pitkäaikaiseen terapiaan, myös avioeroon. Olen tästä kaikesta selvinnyt ja nyt elämäss...
Terapian antaja
Ilmainen istunto

Mies 51 v.

#ahdistus #masennus #vertaistuki

Hukka: Vertaistukea herkälle

Hei! Kaipailisin kipeästi vastavuoroista vertaistukea, jossa molemmat auttaisivat toisiaan. Tällä hetkellä kärsin hyvin suuresta läheisyydentarpeesta sekä mustasukkaisuudest...
Terapian antaja
Ilmainen istunto

Nainen 31 v.

#Läheisyydentarve #mustasukkaisuus #vertaistuki